谢菁 日语专业研究生

研二是我研究生生涯中最特别的一年。2023年秋天，我踏上了前往日本大阪公立大学的交换留学之旅。从最初的忐忑不安，到期末拿下全A成绩，再至最终顺利完成毕业论文开题——这一年，不仅是一次学术进修，更是一场走向自律、开阔与成熟的蜕变。

留学，不仅是上课

初到日本，尽管自认日语能力尚可，但在全日语的环境下依然感到了巨大的挑战。无论是日常沟通，还是学术讨论，都让我意识到语言应用的实际差距。为了尽快适应，我坚持每天预习复习、积极参与课堂展示，并利用学校图书馆和自习室自主学习。

除了学习，我也积极参与各类文化交流：去小学参加校庆、“夏日祭”体验传统祭典、甚至主动提问学术讲座……这些经历让我跳出“舒适区”，真正理解跨文化沟通的意义。

2024年8月，我带着全A的成绩单和结业证书回国。回首这一年，最大的收获不是那一纸证明，而是在每一次挫折中重建自信、在孤独中学会独立思考、在异文化中重新认识自己的过程。

如果你也正在考虑留学，不妨勇敢尝试。它不会一路轻松，但终将让你成为更开阔、更坚定的自己。

给学弟学妹们的建议：

如果大家有意向申请交换项目，这几件事越早准备越好：

- 材料准备：包括护照、成绩单、推荐信等，留意截止时间，预留足够的缓冲期。

- 确定导师：建议在意向院校的官网提前了解教授研究方向，在申请成功后尽早主动邮件沟通并附上研究计划书，争取初步认可。入学后，导师不仅会根据你的研究方向推荐合适的课程，还会对研究计划提出宝贵建议。因此，多于导师沟通交流，对学业规划和学术发展都很有助益。

- 选课规划：在出国前尽量提前确定好第一学期的选课，合理安排学分，避免后续学业压力过大。

- 未来规划：尽早明确毕业后的发展方向——无论是继续求学还是步入职场。若有志于深造，充分利用宝贵的留学时间，提前准备申请材料，参与科研或实习项目，为升学和科研道路打基础。

- 心理准备：留学不仅是学术挑战，更是生活与心理上的考验。提前了解对象国的文化习惯，做好适应不同学习方式的准备。

- 时间管理：国外学习节奏紧凑，尤其是同时面临毕业论文与课程任务时，需提前规划时间，保持高效学习状态。